最近睡眠時間のコントロールに悩み中。 5時間くらいで完全回復できるような睡眠法ってないものだろうか。とりあえず、BOSEのこれ買ってみようかな。意味あるかな。 BOSE NOISE-MASKING SLEEPBUDS ノイズマスキングイヤープラグ 出版社/メーカー: BOSE 発売日…